Retrouvez un équilibre émotionnel, physique et énergétique, grâce à la kinésiologie

Libérez-vous de schémas bloquants pour avancer avec confiance Durée : de 45 min à 1h30 Le lundi/mardi à Bretteville sur Odon et du jeudi au samedi à Douvres-la-Délivrande Libérez vous de schémas bloquants pour avancer avec confiance et affirmation Avec les connaissances, ma présence et mon écoute non jugeante, j’accompagne l’autre à se sentir compris, reconnus dans ses souffrances et à prendre de la hauteur afin qu’il retrouve son pouvoir personnel et améliore sa qualité de vie. Grâce à la kinésiologie vous allez libérer des émotions bloquées et des périodes de vie non digérées. La kinésiologie pour adulte permet de travailler sur différents aspects de votre vie tels que : - la gestion du stress, - la gestion des émotions, - la confiance en soi, - la douleur, etc. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Ces séances peuvent vous permettre de : - apaiser vos émotions - être à l’écoute de vous-même - mieux vous comprendre - mieux vous connaître - identifier vos besoins et envies - sortir des schémas répétitifs - détruire vos schémas de croyances limitantes - avancer dans votre processus de Deuil - amélioration votre sommeil - mieux vous centrer - améliorer vos relations avec vous-même et les autres - dépasser vos peurs - manger avec plaisir - sécuriser son lien parental - développer une meilleure concentration - avoir une meilleure mémorisation - accepter ce qui est - être en résilience - (re)prendre confiance en soi /autres - vous apporter confiance et respect - avoir une meilleure image de soi - oser évoluer - reprendre votre pouvoir personnel #kinesiologuecaennord #kinesiologie #mauxducorps #mieuxetre #calvados #lacherprise #testmusculaire #douleurs #emotions #stress #choisirsavie #chloeherpingaillardkinesio #douceurdevivre #gestionstress #douvresladelivrande #joie #saimer #acceptation #vivre

Aider votre enfant à s'apaiser et comprendre ce qui se passe en lui Durée : 1h 55€ Le lundi/mardi à Bretteville sur Odon et du jeudi au samedi à Douvres-la-Délivrande Aider son enfant à s’apaiser. Aider votre enfant à mieux comprendre ce qui se passe en lui, et lui donner les outils qui lui permettront de mieux se connaître. La kinésiologie est également adaptée aux enfants. Elle permet de travailler sur les mêmes aspects que pour les adultes, mais de manière ludique et adaptée à leur âge. Nos enfants sont de véritables éponges. Ils captent tout de suite les émotions non verbalisées des adultes et notamment de leurs parents. Ils ne savent pas encore verbaliser ce qu’ils ressentent, et la kinésiologie peut leur permettre de mieux comprendre le processus émotionnel dans lequel ils sont, et quel est leur besoin non exprimé ou conscientisé. Grâce à cet accompagnement votre enfant aura un temps d’écoute active, par le test musculaire et des jeux ludiques. Bien évidemment, il est nécessaire de prévenir l’enfant que cette séance va lui permettre de mettre des mots sur ses émotions, sur ce qu’il vit. L’aider à mieux comprendre ce qui se passe en lui et lui donner les outils qui lui permettront de mieux se connaître. L’enfant peut être seul pendant la séance en fonction de son âge, ou il peut bien évidemment rester avec un ou ses parents durant le RDV. Si l’enfant est trop petit pour que je puisse travailler le test musculaire, je fais participer le parent. Pour autant, l’enfant reste actif pendant la séance même en jouant à côté de nous. La séance dure entre 30 minutes à 1h. Les bénéfices de mon accompagnement : Donner la possibilité à son enfant de libérer son stress et mieux se comprendre. - meilleur mémorisation - meilleure écoute et attention - manger avec plaisir - sommeil de qualité - scolarité apaisée - plus de sérénité - plus de confiance - sécurisation du lien avec les parents - à l’écoute de ses émotions - compréhension des émotions et de ses comportements - il ose demander de l’aide donc nourri sa confiance - meilleure expression et respect de soi. #kinesiologuecaennord #kinesiologie #mauxducorps #mieuxetre #calvados #lacherprise #testmusculaire #douleurs #emotions #stress #choisirsavie #chloeherpingaillardkinesio #douceurdevivre #gestionstress #douvresladelivrande #joie #saimer #acceptation #vivre #kinesiologieenfant

Calmer son stress, comprendre ses émotions et garder une énergie positive Durée : 1h30 30€ Lieu à préciser L'atelier sur le stress est un moment pour vous permettre de : - mieux comprendre les mécanismes du stress, - identifier les situations qui vous stressent - découvrir des outils pour mieux gérer votre stress au quotidien. En groupe de 5 à 10 personnes, dans un cadre simple et ludique, je vous accompagne sur des thématiques précises comme : gérer son stress (compréhension du cerveau et du traitement du stress), accueillir ses émotions, améliorer son écoute de soi et des autres, garder une énergie positive. A la fin de l’atelier, je vous offre un document récapitulant les différents outils pour les mettre en pratique à la maison ou au travail. Les bénéfices de mon accompagnement : - Des outils à expérimenter chez soi lors d’un besoin de calme ou d’énergie positive. - Comprendre comment le stress est traité par le cerveau. - Prendre conscience de son état interne et mieux connaître son corps - apaiser vos émotions - apprendre à vous observer - être à l’écoute de vous-même - mieux vous comprendre - mieux vous connaître - identifier vos besoins et envies - amélioration votre sommeil - avoir une meilleure écoute de vous-même, - mieux vous centrer, - améliorer vos relations avec vous-même et les autres - développer une meilleure concentration, - avoir une meilleure mémorisation Abonnez-vous à ma newsletter pour être informé du prochain atelier ! #kinesiologuecaennord #kinesiologie #mauxducorps #mieuxetre #calvados #lacherprise #testmusculaire #douleurs #emotions #choisirsavie #chloeherpingaillardkinesio #douceurdevivre #gestionstress #douvresladelivrande #joie #saimer #acceptation #vivre #atelierstress #gestiondesemotions #bienetre #comprendresesemotions #cerveau #stress #atelierstresscaen

La kinésiologie, un voyage à travers son corps pour mieux se rapprocher de soi. C’est quoi la kinésiologie ? Etymologiquement, la kinésiologie est « la science du mouvement ». C’est une technique de rééquilibrage psychocorporelle, née aux Etats-Unis dans les années 1960 et apparue en France dans les années 1980. En France, plus de 5000 professionnels la pratiquent. Dans les années 60, pour pallier le manque de médecins aux Etats-Unis, des chiropracteurs se sont inspirés de la médecine chinoise pour maintenir la santé des patients. Ils ont alors découvert un lien entre le tonus musculaire, le stress et les émotions. Cela s'appelait le Touch for Health, créé pour rééquilibrer l’énergie des muscles. (voir historique plus détaillé ci-dessous) “Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime.” La kinésiologie permet, par le corps, d’aller chercher des stress potentiels actuels en résonance avec le passé, de poser des mots sur des mots, de travailler les croyances mentales, et les schémas qui se répètent. Tu impliques le corps et les muscles tu relis avec les émotions, le mental, les modes de survie, c'est quoi les mécanismes de défense qui se mettent en place, faire parler la mémoire du corps par les muscles en prenant en compte toute la structure mentale Les mémoires transgene de quoi on hérite comment nos gènes s'expriment Le stress peut déséquilibrer l'un des systèmes donc tous les systèmes (nombreux) apporter du mieux être à un système peut avoir un impact positif sur un autre. 3 Causes de stress possibles -STRUCTUREL -PSYCHO EMO BIOCHIMIQUE La kinésiologie travaille sur la mémoire du corps et son intelligence. L'aspect des émotions issu de la médecine chinoise (méridiens, organes, émotions)Emotions bloquées, non vécues, ou en excès. Mental : les systèmes de défense, la programmation sociétale, les croyances familiales , l’éducation, les comportements face à la douleur, etc. Physique : les muscles ont une symbolique émotionnelle, les Fascias, les réflexes archaïques, l'organisation cérébrale en rapport au comportement. Energétique : les méridiens au centre de chaque stress impactent l'énergie associée. Tout stress peut causer des réactions différentes : Blocage émotionnel, Douleur physique inexpliquée, Sommeil, Problèmes digestifs, Toc, etc. La kinésiologie permet entre autres de : mieux se connaître, identifier ses besoins et envies, sortir des schémas répétitifs, développer une meilleure concentration, avoir une meilleure écoute de soi, mieux se centrer, améliorer ses relations avec soi-même et les autres

Tout le monde ! Du bébé à la personne âgée. Cela peut être aussi les parents pour un bébé : le test se fait en transfert sur les parents.

La kinésiologie vient du grec ancien κίνησις, kinēsis, « mouvement » et λόγος, logos, « parole » et est l'étude des mouvements humains. A la fin du 19ème siècle, des chiropracteurs ont découverts une pratique réflexe permettant d'agir à distance d'une région du corps impactée. Née en 1960 aux Etats-Unis, Dr Goodheart, chiropracteur, démontre la relation entre les muscles, les organes et les méridiens d'acupuncture, ainsi que la relation entre le stress et le tonus musculaire : si un organe ou un méridien est stressé, le tonus baisse - la Santé par le toucher apparaît. Par la suite, John Thie, chiropracteur lui aussi développe les relations entre les méridiens et leurs points réflexes lymphatiques et vasculaires. Il permet d’identifier l'équilibre de chaque méridien issu de la médecine chinoise et crée un outil familial de prévention et d'harmonisation au mieux être. Il constate alors une interrelation entre les systèmes structurel, lymphatique, vasculaire, nutritionnel, neurologique, psychologique, chimique et énergétique. En 1980, les différentes formes de kinésiologie se développent, et le test musculaire est utilisé pour interroger le corps sur les besoins de la personne et accéder au maximum de ses capacités. Les travaux de Dr Dennison, édu kinésiologie (K pour apprendre" améliore la com entre les hémisphères D et G. Est-ce que tu es au syndicat national de kinésiologie (SNK) ? Etudes : https://www.inserm.fr/rapport/evaluation-de-la-kinesiologie-appliquee-et-des-kinesiologies-energetiques-2017/

Je suis Chloé, sensible, créative et passionnée par la compréhension de l’être humain. Pendant 15 ans, j’ai pris soin de la beauté extérieure des femmes grâce au métier d’esthéticienne - maquilleuse. Employée dans plusieurs instituts, j’ai été l’élément productif en présence émotionnelle bienveillante avec les clientes. Mes employeuses m’ont toujours laissé gérer le fonctionnement de leur commerce (pendant qu’elles partaient faire leur shopping), me remettant la responsabilité de leur activité sans aucune reconnaissance de ma charge de travail et de mes compétences. Mais je n’avais pas toutes les libertés et j’ai usé énormément d’énergie pour les entreprises des autres. En même temps, cela m’a permis d’apprendre la fidélisation de la clientèle, le fonctionnement et le développement d’une entreprise, l’envie et la force de créer la mienne. Je voulais enfin voler de mes propres ailes, et comme j’adore me lancer des défis, j’ai changé de région pour repartir de zéro. J’ai monté mon entreprise pendant un an à domicile, et bonheur, beaucoup de demandes dès le départ ! Au bout de 6 mois je travaillais 60 heures par semaine… épuisement… puis un accident de voiture qui m’a permis de me poser les bonnes questions : - Pourquoi j’en suis là ? - Pourquoi je ne pose pas mes limites ? - Pour qui ? - De quelle reconnaissance ai-je besoin ? J’ai alors décidé de prendre mon local en esthétique que j’ai gardé 6 ans. Pendant cette période, j’ai voyagé, je suis devenue maman, j’ai repris mon activité avec un planning et un salaire idéal… Tout était parfait pour passer du temps avec mon bébé, avoir une vie personnelle et professionnelle épanouie. Mais cela ne me suffisait pas, je m’éteignais à petits feux dans l’esthétique. Il ne restait de positif que les moments de présence à l’autre et le lien d’écoute. J’ai alors ouvert les yeux : mon épanouissement professionnel était ailleurs. J’avais soif d’approfondir mes apprentissages sur les émotions, le corps, le cerveau. C’est là que la kinésiologie est arrivée dans ma vie comme une évidence : après m’être tant occupée de la beauté extérieure des femmes, je me tournais à présent vers la beauté intérieure de l’Homme. Et j’allais enfin pouvoir aider aussi bien les bébés, les enfants, les femmes que les hommes ! Je me suis offerte ce magnifique cadeau, pour moi et pour les autres. J’ai commencé ma formation, tout en maintenant mon institut avec mon petit de 9 mois ! Un an et demi plus tard, j'étais diplômée à l’EKMA - École de Kinésiologie à Paris - Nantes - Dijon (kinesiologie.fr) Et là, j’ai senti à quel point mon calme intérieur revenait. Grâce à cette technique j’ai vu énormément de changements dans mes comportements et je suis bien plus à l’écoute de mon corps et de mes émotions. La kinésiologie permet de développer la considération (reconnaissance) de ses propres besoins et du coup de ceux des autres. Elle permet aussi de laisser un espace à l’autre pour qu’il puisse évoluer et mettre en lumières ses forces. Pour cela j’accompagne mes clients petits et grands à se (re)connaître tels qu’ils sont et non dans ce qu’ils croient devoir être. Ce métier je le fais avec le cœur et le respect du rythme de chacun. Je m’inspire aussi de la CNV, des neurosciences, de la médecine chinoise, et d’autres outils liés à la parentalité et l’enfance pour créer LA bonne recette de séance, adaptée à chaque personne et problématique. Bien sûr je connais des doutes, des remises en questions constantes pour être au plus juste pour le client, car après tout, cela est humain. Je continue et vais toujours plus loin dans cet apprentissage de la vie. Je ne cesse d’avoir envie de me perfectionner pour aider mes clients à trouver leurs propres ressources sur leurs problématiques. Aujourd’hui installée dans un pôle pluridisciplinaire à Douvres-la-Délivrande, j’ai la chance de pouvoir échanger avec d’autres professions (ostéopathie, orthophonie, réflexologie, hypnothérapie).

Mes valeurs socles, indispensables à mon activité : Sécurité Respect du rythme Authenticité Investissement Non jugement Joie Humour Générosité Amour Douceur Harmonie Une séance dure entre 45 minutes et 1h30 Elle débute par un entretien qui permet d’identifier votre besoin et votre état actuel physique et émotionnel. Les techniques utilisées varient à chaque séance en fonction des besoins de votre corps. La séance se fait allongée ou debout et habillé. Nous posons un objectif ensemble à chaque séance, l’idée étant de comprendre pourquoi cet objectif semble trop éloigné, de s’en rapprocher et de l’intégrer. Je vais ensuite faire une recherche d’information dans le corps par le test musculaire, et libérer le stress et les émotions de plusieurs manières possibles : mouvements, points d'acupression, remodelages (visualisation), etc. C’est ce que l’on appelle les équilibrations. Par le test on montre au corps d'où vient le blocage, on lui montre ce dont il à besoin et à la suite de l'équilibration on lui montre que le résultat émotionnel s'est modifié. Une séance peut tout à fait suffire s’il s’agit de gérer un état ponctuel ou de s’accorder un simple moment de bien-être. Si vous souhaitez un travail encore plus profond, plusieurs séances seront nécessaires. L’idéal est de laisser au minimum un mois, ou plus, entre chaque rendez-vous, pour une meilleure intégration et expérimentation du corps. Vous pouvez avoir des ‘tips’, des exercices d’ancrage, de brain gym, à faire à la maison pour consolider le travail de la séance. Il est possible d’avoir des libérations émotionnelles et/ou physiques à la suite de la séance, ce que l’on appelle aussi l’effet rebond. Cela peut être déstabilisant et désagréable, et cela est tout à fait normal, puisque le corps évacue. Cela se stoppe en quelques jours. Attention ! Les outils utilisés peuvent vous accompagner en cas de maladie, vous aider à gérer stress et émotions, à prendre du recul pour mieux avancer et faire face à ce qui vous arrive, mais ils ne peuvent en aucun cas remplacer votre suivi médical et vos traitements médicaux.

Chaque séance est unique et personnalisée en fonction des besoins du corps et mon accompagnement est modulable en fonction de votre demande Je respecte votre rythme d’évolution Pas besoin de parler, le corps s’exprime à votre place, il sait ce qu’il a besoin de libérer

Avec mon expérience dans le milieu de l’esthétique, je suis une professionnelle de l’écoute active depuis 15 ans ! Et je me forme constamment pour perfectionner mon savoir-faire et mes outils. La kinésiologie fait partie des thérapies brèves : l’objectif est de vous donner des ressources et des outils pour développer votre autonomie dans l’accueil de vos émotions. La plupart du temps 1 à 3 séances sont nécessaires pour enclencher votre mieux-être. La kinésiologie ne nécessite pas de verbaliser ou de savoir à l’avance quelle est la problématique. C’est pour cela qu’elle touche tous les âges. La kinésiologie permet de poser des mots sur vos maux